参りました～(=_=)

今日、つどーむランです。

目標は㌔５分で３０㌔

残念ながら・・・
㌔５分では６２周でノックアウト～

５０周を過ぎた頃から胃をわしづかみされるような不快感を感じ。
吐き気もひどくなって来ました。

ちょっと止まって給水。
それで落ち着くかと思いましたが
ますます吐き気が～

そんなこんな・・・。
脚も止まりそうになるのを何とか頑張りました。
一度歩けば直るかと思い、歩いて、また走り・・・。
でも、今日は無理だと思ったので止めました。

アップ、ダウン、全てあわせて７０周でした。

体調不良か、身体がまだまだ出来ていないのか。。。
出来てないんだね～きっと　(T_T)

この時間になってもまだ吐き気が治りません。
珍しいな・・・。
うどん少々、お腹にいれたので
もう寝ます。

また頑張ります