一日の終わりに・・・『魔法』の時間♪

走るキッカケは“メタボ遺伝子”に抵抗する為(笑)。挫折もするけど、懲りずに“自己記録”に挑戦!熱い『ハート』の復活です。

オッキー

2010-03-17 12:30:53 | 独り言
昨夜、立ち寄ったスーパーで見つけました

巨大なめこです
茎まで美味しいと書いてありました
右端は、ミニトマトです
でかさが伝わるといいのですが・・・

商品名は『オッキー』
そのまんまじゃん・・・

食べ方としては、天ぷら、煮物、バター炒めとかですって
なめこなので、表面は『ぬめり』があります
さっそく本日のお弁当に使ってみました

バター炒めです
しゃきしゃき感があって美味しいです
見掛けたら是非、手にとってご覧ください


昨日はつどーむでジョグって帰りました
気ままに10㌔走り、最後に100㍍の流しを5本
気持ち良く終わる事が出来ました

夕方のつどーむ、ランニングコース内で安全装置の点検作業をしてました
作業の方々、ランナーに遠慮しながらお仕事されていました
ハシゴを出したり片づけたり・・・
何だか申し訳なかったです

作業の皆様、お疲れさまでした
いつもいつも、つどーむでお世話になっております

今日も行きます(o^^o)
宜しくね~