「お天気痛」⁉️ 花見は延期ですね。花散らしにならないことを願っているのですが・・・

たっきーです。

桜雨‼️

天満川沿いの桜は今日の雨ではまだ花散らしとはなっていませんでした。

しかし、これからまだ雨は強くなりそうで満開となっているところでは花散らしの雨となるのとでしょうね。

雨が降って降るような下り坂のお天気は気圧が低いので体調も「お天気痛」が起こります。

何か体が重たいですね。そして時折寒さも感じます。汗をかいたり冷えたりで風邪をひかないようにしないといけません。先日風邪っぽい症状で数日苦しみましたからね。

体調管理は自分でしかできないので、睡眠と栄養と運動をバランスよく毎日チェックして体調維持を図りたいですね。

新年度も週三回のジム通いをしていますが、時によってはもう少し増やしていこうかな⁉️

体調がいい時は本当に体が軽く感じ、なんでもできる気持ちになります。

しばらく雨の予報ですが、できる限り「お天気痛」を気にしないようにして「氣」を配り楽しく遊びます‼️