たっきーブログ

遊び心満載の「時遊人」、さてきょうは...

7月も今日で終わり、舟入神社で行われる夏越祭へ。夕食はトマトご飯‼️

2018年07月31日 | 日記
たっきーです。

7月も今日で終わりですが、猛暑日は続きます。



外でちょっと動くだけで頭から汗が流れます。

今日は火曜日でのんびりの日ですが、暑さ凌ぎで午前中にプールへ。

2つのレーンで中級と上級のスクールが行われていましたが私たちは明日中級のスクールです。

友達は上級ですが結構厳しいスクールでしごかれていましたね。

習うのは同じ先生ですが、明日は我が身⁉️

約一時間泳いで終わりにしました。

今日は氏神さまでの「夏越祭」

夏越祭〟とは、1月~6月までの半年間の災厄を祓い、この夏を元気に過ごせるよう祈念する各神社のお祭りです。

舟入神社夏越祭。



午後6時半から舟入神社で始まりました。

気温は下がらず夕陽が眩しいなか蝉も精一杯に鳴いていました。





お参りする方は少ないのですが、私たちは毎年お参りしています。




お参りしたみなさん一列に並んで、神社中央に設けられた「茅の輪」をくぐり抜け気枯れ(けがれ)や災厄を祓いました。



帰る途中に日が沈み始め西に向かって走る車の方は眩しそうに運転されていました。



帰宅して相棒が珍しいものを作ってくれました。



トマトご飯‼️



約50分で炊き上がり美味しくいただきました。



これで今日の疲れも吹っ飛び明日も元気にスイミングスクールに行けそうです。
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こんなに体温の調節に苦労するのは初めてですね。危険な暑さ‼️

2018年07月30日 | 日記
たっきーです。

0.1度足りなくて猛暑日と言えない1日となりましたが、台風通過のあとで雲も多く風も強くていきなりにわか雨が降りそうなときも⁉️

これからまたしばらく暑い日が続く予報にうんざり‼️

こんなに体温の調節に苦労するのは初めてですね。

冷房病にはなっていませんが、体力は消耗しますよね。

美味しいものを食べて適度な運動をして、冷房をしっかり調節してグッスリ寝ることで元気を保っている状態ですかね。

月曜日はゼクシスでの運動。

今日はいつも行なっているプログラムの先生が代行となり、ステップ30はいつもと違った動きでした。

正直に言って今日が少し楽な動き⁉️

それでも汗びっしょりになってTシャツは着替えました。

午後3時からはヨガ、こちらも同じ代行の先生でポーズも違いました。

先生それぞれに自分流のやり方があるようで、ちょっと戸惑うこともありますが違ったやり方で新しい発見もあります。

暑い夏の1日ですが、ジムでの人は大変多かった‼️

みなさん頑張りなのか、クールシェアなのか⁉️

でもやっぱり年配層が多いので頑張り屋さんばかりでしょう。

私も頑張りました。

帰宅してテレビを見ていると血圧の話をしていたので、我が家の血圧計で測って見たところ問題なし‼️



数値は書きませんが正常範囲内‼️

明日も元気にスイミングスクールで楽しみます。
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台風12号の影響がなくてほっとしました。自然の驚異はこれからも⁉️

2018年07月29日 | 日記
たっきーです。

朝の空見るとどんなことになるのか❓



台風12号の異様な動きによって雨風心配しましたが、広島では大きな被害もなくほっとしています。

備えはしっかりしていて、拍子抜け⁉️

とても嬉しいことでした。

何かあってはいけないということで朝食も相棒がしっかりと。



田舎から届いたトウモロコシをスープに。



自宅で台風の行方を見守りながらいましたが、雨も適度なお湿り程度で風もあまりなくて広島を通り過ぎてくれました。

安心しました。

お昼も新鮮野菜いっぱいの野菜カレー。



満腹になり台風に対して安心したのでジムでのプールに。

さすがに午後2時半頃は少なかったのですが、1時間泳いで帰る頃にはみなさん安全を確保できたことからでしょうか、あっという間に人が増えました。

午後5時前に帰宅する頃には青空も見え始めていました。

そして、気温もこれまでと違って低くて外は過ごしやすいお天気に。

帰宅して部屋に入るとやはりまだ暑くてクーラーが必要です。

何よりも台風による被害がなかったことが良かったですね。

隣でマンションの建設が進んでいますが、工事業者の皆さんも台風に備えた準備はされていましたが、影響がなくてほっとされていることでしょう。



明日からまた猛暑のような日が続くとの予報です。

体調管理をしっかりね‼️

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美味しいものを頂きました。1番の楽しみはトウモロコシ‼️

2018年07月28日 | 日記
たっきーです。

猛暑日ですが台風12号の影響で風が強くなっています。

日陰に入ると少しは過ごしやすいですが、暑さの大きな変化はありません⁉️

とにかく暑い‼️

台風の接近に備えてベランダや庭の植木鉢などを片付けました。それでも心配なことは豪雨⁉️

この辺りは排水があまりよくなくて道路がよく冠水します。

今まで見たこともない動きの台風ですから、何が起こるかわかりませんが取り敢えず出来ることはしておきました。

今日は午前中に田舎から採れたての野菜が送られて着ました。
1番の楽しみはトウモロコシ‼️





甘くてとても美味しいんです。

昼前に届いたので料理する前の昼頃にプールに行きました。

土日はジュニアのスクールがあるので使えるレーンが少ないんですが、みなさんよくご存知なのでこの時間は人が少なくて楽しく泳げました。

残念なのはやはり水質に濁りが気になり潜っても前がよく見えないくらいです。一番きれいな日は休み明けの月曜日ですね。

約一時間泳いランチに。

今日は懐かしのラーメン「すずめ」。

懐かしい優しいスープのラーメン‼️



自動販売機でチケットを購入して注文。

目の前で大将が作ってくれました。

美味しかった‼️

お店のスタッフの対応もとても親切でまた行きたい‼️

帰宅してからは相棒は送られてきた野菜を調理。

先ず、トウモロコシご飯‼️



土鍋で炊いて美味しさが倍増です。



何杯でも食べれそうですが、楽しみにして腹八分目に⁉️

近くの小学校では盆踊りが行われているのか、窓を開けている部屋では盆踊りの音が聞こえてきました。

今日予定されていた広島の港での花火も中止となり、宮島花火は早くから中止とされていました。

西日本豪雨での被災地の皆さんのことを考えると、難しい判断だったでしょう。

それぞれにご自身で納得しましょう。

明日は未明から台風12号が近づき大雨のようです。

被災地のみなさんを始め、自分の命は助け合いながら早めの避難で安全確保を‼️

夕陽を見ると台風が来る感じが 全くありません。



とにかく気をつけて被害が出ないことを祈るばかりです。




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ランチは今日はジャスミンの香りいっぱいの冷麺。

2018年07月27日 | 日記
たっきーです。

やっぱり暑いよ😵

猛暑日であろうが真夏日であろうが暑いのには変わりがありません‼️

しっかり対処して自分の体は自分で守るしかないようです。

金曜日はいつもの太極拳の日です。

夏休みとこの暑さのせいか、来場者が少なくてランニングマシンは空きが目立ちました。

1時間の太極拳、スクールで使うユニフォームをみんなで購入。



赤や紫など4種類の色がありましたが、私たちは一番人気のこの色にしました。

今日手元に届いたので来週から着て楽しく学びます。

太極拳が終わってからは太もも、お尻に効く筋トレを頑張って行いました。

まだまだ筋力は弱くてマシンでトレーニングしていても、太ももがピクピクするほどでしたから効いていますね。

筋肉痛が出ないようにクールダウンはしっかりしました。

そして、楽しみのランチは恵莉華‼️

今日はジャスミンの香りいっぱいの冷麺。



食べごたえとクエン酸が効いていて疲労回復にはもってこいです。

一方こちらはBランチの青椒肉絲。



いやあ何を食べても美味しい‼️

ごちそうさまでした。




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