みーばぁ整体室より: 体の謎とバトルの日々

みーばぁ整体室の現場では、病気や痛みや体の謎を解きつつ施術が進みます。謎が解けると施術も上手くいく。それが楽しいの。

妊婦さんにお勧め「はさみ枕」

2010-05-10 | 私の整体法
妊婦さんの寝姿勢は、仰向け(上向き)寝が理想的です。 なぜなら~、妊婦さんのお腹の中には、 赤ちゃんがいるから・・・ でも、 「横向きでないと眠れない」 という妊婦さんもいますね。 ・・・お腹の赤ちゃん、苦しいかも・・・ そんな横向き寝の妊婦さんには、「はさみ枕」がお勧めです。 「はさみ枕」とは、 膝と膝の間に、枕をはさんで寝ること。 こうすると~~、 . . . 本文を読む