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Miz整体室には、このところブログで書きたい話題が次々にありますが、
親指の話を、続けましょう。
今回は動画を作りましたので、見てください。
水泳編：親指泳ぎ と 薬指泳ぎ、
違いが分かるかな？
---------動画の添え書き----------
Tさんは手首と親指の痛みを訴えていました。
手首を見ると、皮膚が赤茶けた色をして、ふわっと膨らんでいました。
「この . . . 本文を読む
前のブログ、『勇者は親指を使わない」の続きです。
TBSのサスケでは、細いレールに指力でぶら下がって横に進むコーナーがあります。左右の高い壁の中間を、両手両足で壁を支えながら進むコーナーがあります。
腕力・指力を競うコーナーで、アスリート達は親指を使いません。
オリンピックで金メダルを穫った内村航平選手。彼の鉄棒演技を見ると、４本指で体を支えています。親指は使っていません。 . . . 本文を読む
大工さんの奥さんが Miz に言いました。
「サスケを見てたんだけど、勝ち残った人たち、
親指を全く使ってなかったわ。皆、４本指で体を支えていましたよ。
アメリカのドリューって人だけが、親指を使っていたけど・・」
&nb . . . 本文を読む
----------昨日の追記です---------
＜雪かきのちょっとしたコツ＞
１シャベルで雪をすくい上げる時
・肘を後ろに引いて、雪をすくい上げる
２すくった雪を放り投げる時
・肘を後ろに引き、足腰にも力を入れて放り投げる
１，２を、肩甲骨の運動のように行う
＊もちろん、シッカリ腰を据えて行なわないと、肩背腰を痛めます ＊
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昨日 . . . 本文を読む
先月末に、親戚のHさんから電話があって、、
奥さんのYさんが、突然、腰が痛くなり、立てなくなったとのこと。
「整体に行きたくても歩けないので・・」と言うので、
親戚の家をお訪ねしました。
Yさん、四つん這いになって、部屋を這って歩いてました。
足がフニャフニャになってしまって、立てないんだそうです。
どうして、突然にそんな事態になってしまったんでしょう？
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過呼吸の話を書こうと思っていたのですが、一昨日、
バレエを習っているRさんが来室して、
「つま先立ちが、どうしても満足にできない」と言うので、
その日は、アスリート向け（？）のMiz 整体を行いました。その際、
Rさんの整体前と整体後のビフォーアフターの動画を撮ったのですが、
「一見すれば違いが分かる！」という効果バッチリ！の動画が撮れたので、紹介します。
YouTube動 . . . 本文を読む
世界の大きな舞台で活躍するアスリートたち。
アスリートは、本人の努力だけで生まれないのは勿論です。
アスリートを育てるコーチ、トレーナー、家族など周囲のサポーターも必要だし、
生まれながらに備わった天然の素質も、もちろん必要ですが、、、、
中でも、本人の、夢に向かう思いの強さは必須でしょう。
夢への思いの強さが、努力を生み、サポーターを作るのでしょう。
＝＝夢への貪欲さ . . . 本文を読む
世界陸上、見てますか？
日本人選手の活躍が芳しくないので、関心がイマイチですよね。
あわただしくお盆が過ぎていった後は、
冷房の部屋で、世界陸上を観戦しました。
逞しく、機能美にあふれた体の祭典。
整体の仕事をしているせいもあって、
私の目は、つい、選手たちのボディーに注がれてしまいます。
「黒人系の美女選手は、でべそが多いな～」とか、
「あ、おへそ . . . 本文を読む