大便の出し方４---「おならと腸内細菌」 2013-01-14 | 健康づくり 便秘がひどくて「イキみ排便」をせざるを得ない方に、 「絞り排便」をオススめしても、それは無理というもの。 そんな方はふつう、便秘薬を使いますが、 乳酸菌を使って、便秘をコントロールする方法もあります。 Miz が３年前に作った動画です。見て下さい。 この動画で、Miz はパンラクミンという商品名を出してしまいましたが、 コマーシャル動画ではありません。（広告代金 . . . 本文を読む
