半徹夜

昨日は・・・

結局１時間しか寝ないまま５：４５にプールへ。
シートを上げて６：３０から練習スタート。
が、頭が回っていないオレはやりたいメニューをやめてＤｉｖｅを１本。
各自でアップさせて１００Ｍ×１本Ｄｉｖｅ。

その後１６：００まで仕事して、再び練習。
午後は少しきつめのメニューを。

ほとんど寝ずに１日過ごしたがまだ意外とやれるもんだな。
若い頃はよくあったけどね(笑)