今日は朝からジム
バランスボール…骨盤ストレッチ…リラクゼーションヨガ
一講座の合間は15分しかない
朝10時過ぎに出掛け帰って来たのは15時
今月からスタジオのプログラムが変更になったので
お昼ご飯を食べる時間がない
帰りの車の中でお菓子をパクパク
痩せるのかぁ～と思ったけど
お腹が空いて身体に禁断症状？
震えがきた
来週から対策を考えないと～～～
朝、お庭にいたら
チィチィと鳴き声が巣箱から聞こえてきた
ジムに行こうと車のところに行ったら
ナント
駐車場の屋根の内側に止まっていた
元気に飛び立ちなさいね～と、声をかけて出掛けた
夕方、ジム友さんがバラを見にいらした
ご自宅のお庭で咲いたスイトピーを持参で・・・
キッチンのカウンターに置いたら
すご～～～く甘い香りが漂ってシ・ア・ワ・セ
今日も忙しい一日だった
