７/１７ ばんごはん

７月１７日（日）　　猛暑が続く

豚味噌漬け　　　　じゃがいも、玉ねぎ、しめじのバターいため（しょうゆ味）

　　　　　　　　　　　　アスパラ、茹でキャベツ、トマト

７/１７ 読書

今月号は、読みたい小説が３作品もあったので買ってしまった。　　

３作品しか読まなかったので３晩で読んでしまった。

７/１７ ひるごはん

７月１７日(日）

冷やしたぬき　　きゅうり、わかめ、ちくわ、貝割れ、長ネギ、しそ、ハム

７/１７ あさごはん

７月１７日(日）

五目寿司　　　　人参、ごぼう、かんぴょう、ちくわ、たまご、のり、ごま

昨夜の冷汁