食べ日記

今日なに食べたっけ!

7/17 ばんごはん 鶏モモホイル焼き

2014-07-17 23:17:05 | 日記

7月17日(木)

鶏モモホイル焼き  鶏もも、たまねぎ、にんじん・・・・塩麹に漬けておいた

             レタス、トマト、ブロッコリー

春雨サラダ      春雨、きゅうり、わかめ、

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7/16 ばんごはん ギンダラとなすの煮付

2014-07-17 00:03:48 | 日記

7月16日(水)

ギンダラとなすの煮付

小松菜のおひたし  浅漬け(きゅうり、キャベツ、だいこん、にんじん)

長いも、オクラの甘酢漬け

冷奴  豆腐、長ネギ、みょうが、しそ

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