食べ日記

今日なに食べたっけ!

7/17  ひるごはん やきそば

2016-07-17 17:36:13 | 日記

7月17日(日)

やきそば  豚ばら肉、キャベツ、もやし、玉ねぎ、人参、ピーマン、シメジ

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7/16 ばんごはん カルビ焼き

2016-07-17 17:30:01 | 日記

7月16日(土)

カルビ焼き  厚切り牛肉、レタス、じゃがいも、人参、ブロッコリー

土佐の堅い豆腐のステーキ

わかめサラダ  わかめ  ベビーリーフ、トマト、きゅうり

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7/15 ばんごはん カジキマグロ照り焼き

2016-07-17 17:20:45 | 日記

7月15日(金)  レアールつくの浸水騒ぎ

カジキマグロ照り焼き  葉唐昆布佃煮

筑前煮    竹の子、人参、里芋、ごぼう、いんげん、鶏肉、竹輪、こんにゃく

きゅうりニンジン、キャベツ、大根の浅漬け

西瓜ぬかみそ漬け

鶏ももともやし(残り物)

小松菜のおひたし

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7/14  ばんごはん オムライス

2016-07-17 17:16:27 | 日記

7月14日(木)

オムライス  卵、、ゆで豚、玉ねぎ、ミックスベジタブル  ブロッコリー、トマト

豆腐サラダ  豆腐、ベビーリーフ、貝割れ

オニオンコンソメスープ

 

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7/13  ばんごはん 鶏もも塩麹焼き

2016-07-17 17:09:08 | 日記

7月13日(水)

鶏もも塩麹焼き  鶏もも、レタス、じゃがいもと玉ねぎ、ブロッコリー   わかめサラダのバター炒め

わかめサラダ   わかめ、大根、きゅうり、プチトマト

 

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7/12 ばんごはん 鯖となすの味噌煮

2016-07-17 17:06:02 | 日記

7月12日(火ああああ9

鯖となすの味噌煮

冷奴

キャベツのおひたしシラスかけ

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7/11  ばんごはん とんかつ

2016-07-17 15:03:43 | 日記

7月11日(月)

とんかつ、  キャベツ、レッドオニオン  ブロッコリー、トマト

ポテトサラダ  じゃがいも、人参、きゅうり、玉ねぎ、りんご

 

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7/10  ばんごはん  刺身

2016-07-17 14:57:53 | 日記

7月10日(日)

刺身    まぐろ中落ち、尾長鯛、帆立  大根、きゅうり、貝割れ、しそ

肉豆腐   牛コマ、豆腐、玉ねぎ

小松菜のゆず味噌和え

奈良漬

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7/9 ばんごはん  煮豚(昨夜の残り)

2016-07-17 14:45:10 | 日記

7月9日(土)

昨夜の残りの煮豚。肉団子

新じゃがの煮物

豆腐サラダ  豆腐、レタス、プチトマト

 

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