食べ日記

今日なに食べたっけ!

12/4  ばんごはn ポークソティ

2018-12-05 18:17:53 | 日記

12月4日(火)

ポークソティ  豚ロース、レタス、ブロッコリー、トマト

ポテトサラダ  じゃがいも、人参、玉ねぎ、きゅうり、りんご

奈良漬  いただいたもの

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12/3 ばんごはん てんぷら

2018-12-05 18:11:26 | 日記

12月3日(月)

てんぷら  あじ  玉ねぎと仁治井のかき揚げ

       、山芋[すりおろした山芋煮、人参と長ネギを混ぜてをしその上に乗せたもの 」 

もずく酢

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12/3 ばんごはん カレーライス

2018-12-05 18:03:19 | 日記

12月2日(日)

カレーライス  豚ばら肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ  ハウスジャワカレー、スパイシーブレンド

わかめサラダ わかめ、大根、きゅうり、キャベツ、トマト

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12/2 ひるごはん オムライス

2018-12-05 17:59:56 | 日記

12月2日(日)

オムライス  卵、玉ねぎ、ハム、ミックスベジタブル  ブロッコリー

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12/1 ばんごはん ぶり照り焼き

2018-12-05 17:55:54 | 日記

12月1日(土)

ぶり照り焼き  ぶり、玉子焼き(かにかま入り)

かぶと鶏団子の煮物

ほうれん草の胡麻和え

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11/30  ばんごはん 鰹たたき

2018-12-05 17:51:21 | 日記

11月30日(金)

鰹たたき  かつお、大根、しそ

里芋と鶏肉の煮物

白子おろし和え  白子、大根

 

 

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11/29 ばんごはん かつ煮

2018-12-05 17:38:58 | 日記

11月29日(木)

かつ煮  とんかつ、玉ねぎ、卵

ほうれん草の胡麻和え

ふき醤油煮  海苔佃煮

特売のふきを麺つゆで煮た   少し余ってしまった味付け海苔も麺つゆで煮て海苔佃煮に

 

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11/29  読書 「希望荘」  宮部みゆき

2018-12-05 17:33:43 | 日記

11月29日(木)

 

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11/18 ばんごはん 鶏から揚げ

2018-12-05 17:28:59 | 日記

11月28日(水)

鶏から揚げ  鶏モモ、ウィンナー、じゃがいも、ブロッコリー、トマトレタス

赤大根とホタテのマヨネーズ和えのサラダ

 

 

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11/27 ばんごはん 鮪照り焼き

2018-12-05 17:22:09 | 日記

11月27日(火)

鮪照り焼き  まぐろ、しし唐、わさび菜

肉じゃが   豚ばら肉、じゃがいも、玉ねぎ

菜の花辛子しょうゆ和え

玉子とえのきのお吸い物

 

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