2/3 ばんごはん ヒレカツ

2月3日（日）

ヒレカツ　　出かけたので「さぼてん」でヒレカツを購入　　キャベツ、トマト、ブロッコリー

大根とかにかまのサラダ　　大根、かにかま、きゅうり、貝割れ、レタス

白菜浅漬け

2/2 ばんごはん まぐろ中とろ刺身

2月2日（土）

刺身　　　　まぐろ中とろ、いか　大根、きゅうり

肉じゃが　　しんじゃが、玉ねぎ、人参、豚バラ肉

2/1 ばんごはん 餃子鍋

2月1日（土）

餃子鍋　　エビ餃子、白菜、長ネギ、ダイコン、ニンジン、豆腐　えのき、しめじ

1/31 ばんごはん さば味噌煮

1月31日（木）

さば味噌煮　　鯖、茄子

揚げ出し豆腐　　木綿豆腐、わけぎ

キャベツのおひたし

1/30 ばんごはん 豚生姜焼き

1月30日（水）

豚生姜焼き　　豚バラ肉、玉ねぎ、レタス、ブロッコリー、トマト

ポテトサラダ　じゃがいも、人参、玉ねぎ、きゅうり、りんご

キャベツ浅漬け

大根甘酢漬け

1/29 ばんごはん 刺身

1月29日（火）

友人から刺身をいただいたので献立変更

刺身　　　まぐろ、はまち、鮭などのぶつ切り、，竹輪ゅうり　大根、きゅうり

ちくわぶの煮物　　ちくわぶ、玉ねぎ、牛肉

茶碗蒸し

赤大根酢漬け