10/1 ばんごはん ちよだ鮨

10月1日（土）

ちよだ鮨らんち

湯豆腐　　　　豆腐、白菜、長ねぎ、しめじ、えのき、大根、人参

 

 

9/30 ばんごはん かつ丼

9月30日（金）

かつどん　　ロースかつ、玉ねぎ、卵

日也哉子　　豆腐、鰹節、長ねぎ、しそ、みょうが

なすとみょうがの味噌汁

9/29 ばんごはん 鰺塩焼き。筑前煮

９月２９日（木）

鰺塩焼き

筑前煮　　鶏肉、里ami、人参、ごぼう、竹の子、いんげん、竹輪　がんも

浅漬け　　きゅうり、キャベツ、人参、切昆布

はんぺんのお吸い物

ほうれん草のお浸し

 

 

 

9/28 ばんごはん 豚生姜焼き

９月２８日（水）

豚生姜焼き　　　豚ロース、玉ねぎ、レタス、ブロッコリー

わかめサラダ　　わかめ、キャベツ、きゅうり、貝割れ、トマト　

とうもろこし

9/27 ばんごはん 崎陽軒の弁当「横浜チャーハン」

９月２７日（火）

チャーハン弁当

スープ餃子　　餃子、キャベツ、長ねぎ

ナムル

 

9/27 ひるごはん 焼きそば

９月２７日（火）

焼きそば　　豚バラ、キャベツ、もやし、玉ねぎ、人参、ピーマン

牛乳で作るじゃがいもスープ

9/27 ばんごはん たんめん

９月２７日（火）

たんめん　　豚バラ、キャベツ、人参、ピーマン、しめじ、もやし

9/26 読書 『犯人に告ぐ ３」 雫井脩介

９月２６日（月）　　９月２６日（月）

こんな日は読書三昧

 

9/25 ばんごはん 鯵、帆立フライ

９月２５日（日）

フライ　　　　鰺、帆立、グリーンアスパラ　キャベツ

豆腐サラダ　　豆腐、レタス、キュウリ、トマト、しそ

ほうれんそう胡麻和え