食べ日記

今日なに食べたっけ!

7/13  ばんごはん 鶏もも塩麹焼き

2016-07-17 17:09:08 | 日記

7月13日(水)

鶏もも塩麹焼き  鶏もも、レタス、じゃがいもと玉ねぎ、ブロッコリー   わかめサラダのバター炒め

わかめサラダ   わかめ、大根、きゅうり、プチトマト

 

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7/12 ばんごはん 鯖となすの味噌煮

2016-07-17 17:06:02 | 日記

7月12日(火ああああ9

鯖となすの味噌煮

冷奴

キャベツのおひたしシラスかけ

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7/11  ばんごはん とんかつ

2016-07-17 15:03:43 | 日記

7月11日(月)

とんかつ、  キャベツ、レッドオニオン  ブロッコリー、トマト

ポテトサラダ  じゃがいも、人参、きゅうり、玉ねぎ、りんご

 

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7/10  ばんごはん  刺身

2016-07-17 14:57:53 | 日記

7月10日(日)

刺身    まぐろ中落ち、尾長鯛、帆立  大根、きゅうり、貝割れ、しそ

肉豆腐   牛コマ、豆腐、玉ねぎ

小松菜のゆず味噌和え

奈良漬

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7/9 ばんごはん  煮豚(昨夜の残り)

2016-07-17 14:45:10 | 日記

7月9日(土)

昨夜の残りの煮豚。肉団子

新じゃがの煮物

豆腐サラダ  豆腐、レタス、プチトマト

 

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7/8 ばんごはん 煮豚

2016-07-09 17:27:00 | 日記

7月8日(金)

煮豚  豚ばら肉、レタス、トマト   中華街四五六菜館の焼売、  

ひじき五目煮  芽ひじき  人参、ごぼう、こんにゃく、さつま揚げ、大豆

コーンクリームスープ   コーンクリーム缶詰、卵

 

 

 

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7/7 ばんごはん 豚生姜焼き

2016-07-09 17:20:39 | 日記

7月7日(木)

豚生姜焼き  豚ばら肉、玉ねぎ  キャベツ、きゅうり、人参  、アスパラ

サラダ   トマト、きゅうり、レタス、ところてん、わかめ

 

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7/7  読書  泣き童子

2016-07-09 17:17:01 | 日記

宮部みゆき  泣き童子

畠中恵     つくもがみ遊ぼうよ

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7/6 ばんごはん 鮭レモンペッパー焼き

2016-07-09 17:08:19 | 日記

7月6日(水)

鮭レモンペッパー焼き レタス、トマト、ブロッコリー

かにサラダ

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7/5 ばんごはん ハンバーグ

2016-07-09 17:02:49 | 日記

7月5日(火)

ハンバーグ  牛ひき肉、玉ねぎ  レタス、トマト、ブロッコリー、コーン

マカロニサラダ

きゅうり、ニンジン、キャベツの浅漬け

 

 

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