10/8 読書 「マスカレードナイト」 東野圭吾

１０月８日（木）

やっと本が読めるようになった

10/7 ばんごはん 酢鶏、炒飯

１０月７日（水）

酢鶏　　昨夜の唐揚げの残り、玉ねぎ、人参、ピーマン、竹の子

炒飯　　焼き豚、卵、長ねぎ

卵スープ

サラダ　　きゅうり、竹輪、もやし

10/6 ばんごはん 鶏唐揚げ

１０月６日（火）

鶏唐揚げ　　　　鶏もも、じゃがいも、キャベツ、ブロッコリー

マカロニサラダ　マカロニ、きゅうり、人参、ハム、レタス、トマト

 

10//5 ばんごはん かじきまぐろ照り焼き・肉じゃが

１０月６日（火）

かじきまぐろ　ブロッコリー

肉じゃが　　　豚バラ肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、白滝

鶏団子汁　　　鶏団子、大根、長ねぎ、えのき、豆腐

10/4 ばんごはん 豚みそ漬け

１０月４日（日）

豚ロースみそ漬け

野菜炒め　　　　　キャベツ、人参、玉ねぎ、ピーマン、しめじ

かにかまサラダ　　かにかま、きゅうり、大根、トマト　　

10/3 ばんごはん ロールキャベツ

１０月３日（土）

ロールキャベツ　　キャベツ、牛豚合挽、玉ねぎ、じゃがいも、人参、ブロッコリー。ウィンナ

豆腐サラダ　　　　豆腐、わかめ、レタス、貝割れ

10/2 ばんごはん コロッケ

１０月２日（金）

金崎肉屋のコロッケ　　　キャベツ、トマト

八宝菜の残り

10/1 ばんごはん 鮭とホタテのホイル焼き

１０月１日（木）

鮭ホイル焼き　　生鮭、えのき、しめじ、舞茸、玉ねぎ、　　　人参、じゃがいも

サラダ　　　　　きゅうり、たこ、レタス　　　イタリアンドレッシング

 

9/30 ばんごはん 餃子・八宝菜

９月３０日（水）

王将餃子

八宝菜　　豚バラ肉、人参、玉ねぎ、竹の子、ピーマン、白菜

野菜スティック

9/29 ばんごはん 刺身・肉豆腐

９月２９日（火）

刺し身、　　鰹、鯛、タコ、　　大根、きゅうり、貝割れ、しそ　

肉豆腐　　　牛コマ、焼き豆腐、玉ねぎ、白滝、いんげん

もずく巣

かぶと油揚げの味噌汁