膝膝膝膝…

えーとね。

膝が痛い。



右の膝が痛い。

踏ん張ったりひねったりしたら痛い。



（；＿；）

困りました。




そーっとしてる分には問題ないが、

そーっとばかりもしてられへんやん？




(´Д` )

落ち着き無いし。






ズキン！
（あいた）

ズキ！
（いち）




と、一日中こまめに痛いです。

とほほ。







たぶん…

重量おーばー なんやろな。



こーゆーのって、

伸ばしたらええんかな？

揉んだらええんかな？



何となく

冷やしたらいかん氣ぃする。

知らんけど…

(´・_・`)





湿布する感じじゃあないんよなぁ。

…知らんけど。



こういう時、

運動経験者やったらよかったて、

ホンマ思います。




にょろー。



とりあえず、

なるべくそーっとしておこう。

はやく治ってね。

ヨロシクお膝さん！

(⌒▽⌒)




Thank you.

I love you.