食事形態変更４日目☆

今日の結果だぉ

朝：　生姜きな粉ティー　お野菜たっぷり和風庵かけ
　　　野菜＆ヨーグルト＆果物＆あんこの寒天


昼：　生姜きな粉ティー　ミルクプリン　７５％チョコ


夕：　コーヒー　食パン（トッピング野菜沢山・豆腐・蒟蒻・アロエ粉・納豆・少量のマヨ）


感想
う～んこの食事形態飽きてきたなぁ・・・
明日から食べる順番と具材を変えてみよう


今日は明日のデザート作らなきゃ、もう無いや何つくろっかなぁ


やっぱりあんこは外せないからぁ・・・
抹茶の白玉団子作ってあんこ乗っけて食べよっと

和の甘味って美味しいんだもん

今のところ何とか無理なくダイエット続いてるこの調子で好きなもの食べつつ頑張ろっと

結果は２月に経過報告しまぁす

七輪でカレー☆

昨日の夜から七輪で具材を
コトコト煮込むこと１０時間お肉は
とても柔らかく具材の旨みも良く染み出ていて何と美味しそうなこと


ルーはまだ投入してなかったけど、そのままでも十分美味しく食べられそうな感じに煮込まれているじゃない

今時七輪でカレーなんて珍しいと思うんだけど・・・

今度は囲炉裏で昔ながらに色々料理してみよっかなぁ


そうそう、今庭にキウイがたわわに実ってるんだ毎日丸かじり状態

旬の今はそのままいただくのがやっぱ最高余ったらまたジャムとかスイーツとかお菓子とか沢山作る予定だよん