33日目 2019-08-02 06:42:00 | 日記 昨日61.3キロ 今朝61.2キロう〜ん、なんだかなー100ｇずつ減ってる。ラーメン怖いわ。小麦粉が、私の太り食材と確信できそう。朝食寝かせ玄米お稲荷さんオリゴ糖入りヨーグルト昼食丸く見えるのは、豆腐ハンバーグおやつチョコレート3かけ夕食豚しゃぶ大根サラダ踏み台20分あら、結構食べてましたね…汗今日は、お友達とランチ3ヶ月ぶりなので、楽しんで食べてきます⁉️
