夕食です！
今年に入ってダイエットを意識して
生活していますが（本当かな？！
）
今月の断食は昨日無事に終了しました！
今朝は胃に優しく
お粥なんぞをいただき・・・
おなかが空く感じはあまりないのですが
日中ちょびちょび色んなものを口にして・・・
夕食は
ハンバーグにしました。
断食中にびっくりドンキー風なレシピを発見して
さっそく作ってみました。
大根の千切りにマヨネーズ
マヨネーズはケチャップ＋ソースなどが混ざっております。
ハンバーグはレシピ通りではなく
ヘルシーに豆腐が入っていますが
とっても美味しかったよ～
断食後の食事は食材の味がわかり
有難くいただけます。
で、問題の体重はMAX（1月）のときより
－４キロになりました。
旦那様はなんと～ここだけの話
－8キロですよ～
1～2キロは週末のビールで戻りますが
減っていることは確かで～す！
