本日もミカカフェでグリーンスムージーの講座でした。
６名の方が参加してくださり秋のフルーツとお野菜のスムージーを３種類飲んでいただきました。
このグリーンスムージーの講座は本当に人気で何度も開催してきましたが
１１月は更にローフードを知っていただけるステップアップ講座を開催いたします♪
グリーンスムージーはローフードの本当に基本だという事なので、グリーンスムージーを取り入れつつ
お料理のレシピも教えていただける内容になりました。（もちろん試食もございます）
画像はイメージです。当日のメニューはお楽しみに♪
１１月１５日（木）１０時半～１３時まで 参加費４０００円 残席2
ローフードのお話と、ローフードのお料理のデモンストレーション、レシピ＆食事付き
こちらの講座は、グリーンスムージー講座を受講された方のステップアップ講座になります。
ご予約は０８２－２７４－０３５５ ミカカフェでまで♪お待ちしております。
先生はお馴染みの宮庄節代さんです。先生のブログはこちら→☆☆☆