白菜を長女ンちの玄関先に置きに行きつつ帰りは少し入間川沿いを
スロージョギングしてみた。
おお、ジョギングし続けるという動作が続けられた。
ムリをせずの距離、ある程度のところで片足ずつを伸ばしたり、
膝の屈伸（先日のTVで特集していました）を青空の下で行いました。
40代の頃も50代の頃もさんざん¨走りっぱなし¨でリカバリーを怠り
こういう動作は省略していました。
この木に桜の花が咲くのは今年はどのくらいのタイミングかな～。
昨日の気候では桜の季節みたいでした。
なんと国産レモンが2個100円でした
レモンは切らさず買ってるのでほしい～ と思ったけれどノーマネーだったので
もし次の時にあれば買いたいなぁ。
でもこうやって売る手もあるんだね。
白菜いっぱい使い湯豆腐。
収穫の大根も白菜もネギもたっぷり。
というか、これらの大量消費メニュー。癒されます。
