『男性のための糖質制限最強ダイエットハンドブック』 江部康二著 洋泉社刊

『男性のための糖質制限最強ダイエットハンドブック』 江部康二著 洋泉社刊、読了。

糖質制限に関する本を乱読してみた結果、江部先生の仰っしゃりたい事は、粗方分かった気がする。