これからの季節はエアコンによる身体の冷えからくる痛みにご注意下さい！

こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。暑い日が続きますね。夜も暑く寝苦しくエアコン無しでは眠れなくなってきましたね。エアコンをつけて快適に睡眠をとることは良い事ですが。随分前に痛めた膝や腰など・・・痛みを繰り返している方は寝ている間の冷えにご注意下さい。冷えは痛みにつながります。
痛くなる箇所は冷えないようタオルや緩めのサポーターを巻くなど工夫をして寝て下さいね。また痛みが出てしまったら、我慢せずすぐにいらしてください。痛みはすぐに適切な処理をすることで長引かずに治めることができます。
痛みや違和感、判断の難しい時はいつでもお気軽にご相談下さい。

▲痛みや身体の違和感、お気軽にお問合せ下さい

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側