お医者さんに行った・・・・・・１００歳まで生きるぞ

雨が降るって予報だったけど。…降らなかったので
お医者さんに行った。

血圧の薬をもらうために。

2か月分なので
すぐ無くなる。

自分では低血圧だと思ってたのが
高血圧だとわかって・・薬は結構続いてもらってる。

時々血液検査もしてくれて
クレアチニンの値が高い。ってわかった。
あまり気にしてなかったけど
何だろうと思ってｐｃで調べたら
ちょっと怖くなったよ。


腎機能が低下すると・・・
それって何だろう？と調べたら
人工透析になるかも？
ありえないと思ってるけど・・・
先生はそんなこと言わなかったし。。。。このままでいけば問題ないみたいな感じだったけどな～～。

透析はお友達にもいるし・・
あれって大変だよ。
一日置きに週3日４時間も拘束されて治療するんだよ。
人によって時間と程度は違うと思うけど
本人は辛いよ。
家族もね。
近くで見てるんでほんとに辛くって・・解るよ。

そのためには
腎機能の値を上げない。
でも、昨年より少し上がってるんだよ。

甘いお菓子は駄目。
お肉のタンパク質をとり玉ねぎが良いみたい（フラボノイドが含有）
運動して
ふくらはぎマッサージをして塩分の摂取を控える。


・・・・甘いお菓子どんどん食べて
塩分濃い干物のお魚毎朝食べてる私は…ダメだね。
悪いって解ったので…頑張るぞ。
自分はならないって甘く見てた。

１００歳まで生きるのは大変じゃ。
おばあちゃんは１０４歳まで生きたよ。
大したもの食べてなかったからね。
それが良かったんだね。




おもとだね。・・・って生け花でつかってたよ。






ブラックベリーの花が咲いたよ。

コッペパンとマンゴウ

今日は室温28どです。
暑さに慣れてないせいか‥・気分悪くなるね。
でも・・・窓から入る風は強く心地良い。・・ですが
埃もすごいので締め切ると地獄です。
真夏になると毎日こんな日が続くのね。あ～～ぁ。



マンゴウが２個になった。
１個は自分へのご褒美で買った。（なんのご褒美でしょうかね？）生きてる褒美だね。
あと一個は母の日プレゼントで頂いた。

マンゴウも最近は大分安くなってきたね。
宮崎県のは高いと思うけど
輸入物は２０００円位で買える。
嬉しいね。

いつまでも大事にしてると水の泡になりかねない。
いただきましたよ。

美味しかったぁ～～～～。


そうそう
３時のおやつはコッペパン。
昔良く食べたね。

今日のはバターと粒アンがぬられて細長いパンを２枚合わせてるんだよ。
昔のより美味しく感じた。

母の日だぞ～～

昨日は母の日
あいにくの雨。

二男夫婦が来たよ。

カーネーションの大きな束をもって玄関に現れた～～。
なかなか来ないのでどうしたのかと思ってたよ。

だって今朝は5時に起きちゃったの。
いつも７時ころ起きてるのにね。
それほど興奮してたんだ。
自分でもきずかなかったけど…心ってすごいね。


バラも入ってたよ。


私の手料理はこんなもの。
あまり見せたくないほど簡単だよ。
この後回転すしに行くからね。
サラダです。
チェリーをいれてごまかした。


赤魚の煮付け


それから
はま寿司に行きました
混んでた。



色々食べたけどやっぱりお家でゆっくりしたいので


ケーキ屋さんに寄って自宅でお話ししながらね。食べたケーキは美味しかった。







沢山たべてお話しして・・・満足した母の日でした。

一足早く母の日

今日は朝から雨です。
予約してるので歯医者さんに行かなきゃ。歯は痛いし・・・憂鬱な一日になりそうだ。

そこにピンポ～ン。
急いでいたのでやだな。って玄関に出ると大きな箱の宅急便です。
そうだ。お兄ちゃんが早めに送った．って言ってた。

それにして・・超はやいよ。


やっぱりカーネーションだ。
定番のものだが嬉しい。
お兄ちゃんには良く泣かされたからね。
元気になって仕事に復帰できて・・・・人並みに仕事のグチも言えるようになったし。

そして
忘れずに送ってくれたことが嬉しい・・・涙。涙だね。


蕾も沢山ついてるよ。

歯医者さんの予約の時間だ。
急いでいた。
今度は電話が鳴った。
取ろうかどうしようか？いつもは取らないのに取った。

良かった。
実家のおばちゃんだった。
ちょっと几帳面なおばちゃんなので在宅してないとうるさいゾ。
これから歯医者さんに出かける旨を話してすぐに出かけた。

歯医者さんに走って言ったらさらに歯が痛くなった。
腫れてるので簡単に歯の掃除してお薬の処方箋もらって終わり、
歯の調子は悪いみたい。
歯槽膿漏って言ってた。
歯肉炎じゃなかったのか？
なんか解らなくなってきた。

でも、歯は大変なことになってるみたい。っていうより
歯の根っこの部分がない？
ボーとしちゃって
何言ってるのか解らない。


また
来週歯医者さんに行くことになった。

どうも歯肉炎らしい？

昨日の朝は泣いてました。
口があかない。

どうも
歯が？？？
手で触ってみると膨れてる。

お医者さんに行こうとしても
フラフラして倒れそうだ。
それほど痛い。

お昼ごろになると歩けるようになったので
近くのいつもお世話になってる歯医者さんに行った。
すぐ診察してくれた。
先生の診断は早い。

薬処方するので
それ飲んで3日後あたり来なさい。

とってもあっさり。
と終わった。

薬局でお薬貰って
飲んだら痛みは消えた。
お薬ってこんなに効くものだ。って実感。

でもなんで突然痛くなったのかしら？
ストレスも関係あるらしい。
でも、元は歯だよね。
ブラッシングも丁寧にしてるけどね。
その薬局でマウスウオッシュを買ってブクブクうがいを始めた。

最近アチコチ故障するね。


・・・・・・・・・
先日撮った写真でもUPしますね。

マンゴウ・・大好きだよ



カステラも大好き。