しっかり仕事してきました。

師匠～マンゴーでっせ！


昨日、静岡県給食協会のお仕事で静岡元気応援フェア
に栄養相談員として参加してきました。


このブースに、静岡ヤクルトさんが協賛してくれ
食生活健康チェックをした方には、
セレブのヤクルト　ヤクルト400サービスするって企画。

日頃の食生活の自己点検と食事の大事さを啓蒙するために参加したのよ



西城秀樹も来るって聞いてイソイソ化粧して参加したのにぃ～

忙しすぎでした管理栄養士４名が、総勢５００人弱の栄養相談チェック
トイレ行くにも我慢、食事は１０分位で一人ずつかっ込むようにして
午前中から夕方まで…職場で仕事していた方が楽でした

最近のどの調子よくなかったのに喋りすぎて悪化？？

食事の偏りの凄さにも驚かされたわ
若いお母さんが忙しいからって理由で油を使用する料理ばかりだったり
朝食欠食したり

ダイエットで間食するからご飯は食べないって言っている方々

アホ。
代わりにパンってメロンパン一個は軽く一食分に相当するエネルギーだぞ。
しかも、クッキーだって、ご飯は良質なたんぱく質もあるのに
糖質と脂の塊食べて痩せられるか～しっかりご飯食べて、
３食食べていれば空腹感は無いと思うんだよね

まだまだ偏った知識が横行していますわ。

若い子は（中学生）体系維持するために食事を残す…
「今の体系維持するのが大変なのよねぇ～」…ふざけるなって怒鳴りたかった
わが国の食料自給率考えておけって、今は何でも沢山食べて動けって
言ってやったわい。
たっぷり、この年でダイエットしたらお肌ボロボロ・骨ボロボロ
早く老けて酷い目に合うって脅しも入れておいた。

お年よりも中にはお医者さんに先に行ってくださいって…
と、頼んだ方も…

一番元気なのは50後半から６０代くらいかな。
しっかりとした食生活には感心させられた方が何名も

指導している本人も自己反省しながらの一日でしたわ。

疲れたぞ。



途中のブースで気になったのでパッチリ