体調管理にきをつけて

3/9（水)本日の授業も通常通りです。

昨日は暑いくらいでしたね。
スーパーへ行ったら、冷房が入っていて、びっくりしました。

今朝は、昨日とは一転、曇り空。これから雨も降るようです。
インコが毛を膨らませて寒そうにしているので、
バードヒーターを「強」にしてやりました。

寒暖の差が激しいと、体調を崩しやすいです。

私も今朝起きてから、鼻づまりと喉の痛み、
うちの娘も、先週から、花粉症か、風邪か、わからぬ症状が続いています。

塾生のみなさんの話だと、学校では欠席者がまだまだ多いようです。

小中学校では、卒業式の練習も連日のようです。
体育館は底冷えがしますよね。

体調には気を付けて、暑さ寒さ対策、なんとか自衛しましょう。