おためしします☆

　　


最近ちょっとしたダイエット番組

やってますよね。


その中から　私が気になったモノを

２つほど　チョイス！


１つ目は　背伸びダイエット。


背伸びするだけで　やせる　という。


　　ほぉぉぉ～～！！　


良く見ると　私が　毎日やっている

１０分間体操に　背伸び体操と　

似ているのがあることに　気がついた。

　　やっぱ　いいんだ　

手を　上に　伸ばすと

おなかやわき腹が　ぷるぷるするので

効いているのかなぁ☆　と

ひそかに思っていたけれど。



２つ目は　グレープフルーツダイエット。


番組的には　別の番組でしたが、

組み合わせて見るのも

いいんじゃね！！？？？


内容は　グレープフルーツを切ったモノを

１０分ほど　においをかいで、

そのあと　ウォーキングに出る　的な感じ？？


１０分ほどにおいをかぐと　

身体が　温まり　脂肪が分解される…、

みたいな…？

せっかく分解された脂肪は

動かないと　また　塊に戻るので

ウォーキングに出る！、みたいな？


じゃあ、私流に。


朝、体操の前に

１０分　においをかいでから

いつもの（背伸び体操も含まれる）体操を

やる！！！


てな訳で～～、

早速　グレープフルーツを　買っちゃいました～～☆


明日から　ちょっと　やってみま～～す！！


最近、ちょっと落ち方が鈍ってきたんですよね。

停滞期？？？(笑）


でも、この年末年始で　

減ってはいないけど、

増えてもいないっつーのが

すごいなぁ！！（笑）と

　　　自画自賛　


　　

！！シンクロ！！☆

　　


昨日、とっても暖かい日差しが眩しかった。

その時私は　郵便局へ

用事を足しに向かっていたのだが、


突然、

ある場所に行きたくなった。


そこに行くには　ここからは　車で　20分ほど。


どうしようかと思ったが、

日差しがサンサンと　眩しかったので

行った。


本当に　唐突にである。


ふと、その場所のすっごい近くに

郵便局も　あることを思い出して、

「な～～んだ、用事も済むし　」


とある場所で　とある何でもない買い物をすませ、

向かいにある　郵便局で用事を済ませたあと、

駐車場の車に戻ろうと

信号機の方に向かった　その時！

　　カ～～～　


信号機の上で　カラスが鳴いている…。

カラスはね、神様の　　お使い　なんだよ。


ふと　信号機の向かい側に目がいった。

「へ～～っ！ここ　眼科病院だったんだ…。」



昨年から　目と　歯の　調子が今一つ。

病院に　いこうかと迷っていたけど、

行った方がいいよって　ことなのかな…。




今日、

何だか　病院について

聞いてみるなら　彼女がいい！！　と、

突然　思い浮かんだ方に　メールで聞いてみた。


最初に返ってきた返信には　

昨日行った場所の住所がついた病院名。

「そんな病院があるんだ…」と　思い、

詳しい場所を　教えて、と　お願いすると、


病院の名は○○眼科


「えっ！！！？？？」


○○眼科？？　○○眼科！！？？？

なんかどっかで……

いや、　まさか！！？？？


場所は……。


え～～っ！！？？？


！！　その病院名　昨日　見た！！

！！　その場所　昨日　行った　ところ！！！


カラスが　カ～～～　と　鳴いた。


………。


彼女は　何も知らない。

彼女は　自分が

良いと思って通っていた病院を　教えてくれた。



神様、

迷っていたけど病院に行きます。



年の初めに　アタマの中の

ココロがつぶやいた　一言。

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