先週の大雪がうっそのように
今日はとっても暖かくお日様キラキラです。
先週いっぱい、雪も多くて気温も低い…。
雪かきも出たくはないが
………、やらねば…。
そのおかげかどうかは分かりませんが～☆
体重が！！！
１キロ減った！！ 久々だ！！！！ ま じ ？？
いやいや、ぬかよろこびしてはいけない…。
もう少し 様子を見ないと！！！
あっ！！
以前、おためしすると 書いていた
グレープフルーツの件ですが……。
やはり、面倒なのは
私の性格には 合いません（すまん）
まず、買ってくる（お金もかかる…）
においをただ 嗅ぐ（時間がかかる…）
なので、４日程でギブアップ！！！（謝）
やはり １０分間体操と、アロエで
リバウンドのない生活～～！！
昨日のテレビで リンパのお話しをしていましたが、
私も体操の中には
リンパの流れが良くなる
イメージを（イメージ かいっ ！！！）
取り入れていま～す
気持ちは 春で いきまっしょい～！！