こころの声~神様からのプレゼント~

こころサポートHappy♡『ここはぴ』 片原典子(福岡)

7/22(土) 心理ミニ講座③ ストレスと感情の関係

2023-07-21 | blog

こんにちは

心理カウンセラーの典子です

気温が高いだけでなく湿度も高いため、体力的にもしんどいですね

それだけでも辛いのに、仕事に家事に育児にやることは沢山あって、思うようにいかないことが重なるとイライラ
そのイライラを家族をぶつけてしまうことってないですか?


頭ではわかっていても気持ちがついていかない


そんなあなた
ぜひ感情のコントロール方法を学びませんか?

私も学ぶことで随分とイライラが減り、穏やかな気分が増えました。
私は知らなかったら、頭から角が何本生えたか分かりません


第3回 ストレスと感情の関係
▶7/22(土)
▶14:00〜15:30
▶対面(博多カウンセリングルーム)
▶オンラインzoom
▶2,000円

知ってて損はありません!
オンラインでも学べますので、ぜひお気軽にご相談下さい。
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