紫色のカリフラワー

いつもの 採りたて野菜を売っている畑？に トマトを買いに行ったら‥‥
カリフラワー食べる？と ‥‥
紫色のカリフラワーをいただきました

鮮やかな紫色～
不思議なパワーもありそう
茹でると紺色になるそうです

⬆︎こんな感じになりました
紺色ではなかった
茹で汁も グレープジュースみたいな紫色
きっとポリフェノールもたっぷりなのかも‥‥？

JKさんのお弁当（金）

JKさん 梅干しは苦手‥‥
でも 食べれるようになりたいらしい‥‥

甘めのハチミツ漬け梅干し入りお弁当にしてみました
ご飯は 雑穀を混ぜています