朝の散歩・・・

晴れてる。26℃、天気予報は、晴れのち曇り、最高気温35℃

涼しいうちに散歩(^^♪

といっても、アイスクリームを買いにセブンへ(^^♪

ちょっと遠いセブンまで行ってきた。

空いていた・・・

でもスゴイ量を買っている人の後ろでレジ待ち・・・

コンビニで買う量じゃない・・・と思った。

アイス溶けちゃうか心配になった。

朝の散歩は気持ちがいい(^^♪

ワンコを連れている人、ご夫婦で仲良く歩く人・・・いろいろ

ただ、散歩コースではないので、人とすれ違うことは、ほとんどない。

近くの公園では太極拳・・・じゃないラジオ体操?、まだ時間ではないかな。

太極拳は以前、習っていた。

中国人の先生で、とても穏やかで、話しやすかった。

夏は豚肉、冬は牛肉が体にいいと教えてもらった。

豚肉は体を冷やし、牛肉は温めるという・・・中国三千年の歴史のたまもの(^^♪

歩き方も教えてもらった・・・実践していないけど。

先生は、この町に住んでいると思うけど、元気にしているかな。

ヨガもやったけど、痩せるので・・・痩せたくないのでやめた。

オットとワタシは少林寺拳法をやっている・・・オットはワタシのシーホーだ。

ワタシは茶帯・・・白の胴着姿だけはいいかも(^^♪

義弟は空手・・・マッチョマン(^^♪

オットは細身・・・似ていない兄弟(^^♪

体操の内村航平さん、とても残念・・・ワタシの東京五輪も終わった。

今日のランチは「焼きそば」かな・・・

夕飯は、「焼き鮭」と「ゴーヤチャンプル」

やっとゴーヤの季節になった・・・安くなったということ。

ゴーヤはチャンプルより、薄切りにして焼きつけて、

醤油と鰹節をかけて食べるのが好き。

風味付けにニンニクの薄切りも一緒に炒める。

チャンプルやめてこっちにしよう・・・豆腐は冷や奴がいい(^^♪

うん、キマリだね。

 

うちも「焼き肉」にしよ♪

快晴、28℃、天気予報は雨・・・最高気温33℃

もう買い物に行ったけど・・・暑かった

玄関先でシュッシュッとアルコール消毒

洗面所で手洗いとウガイ、顔も洗う・・・ノーメイクはラクチン(^^♪

買ってきたものをしまったら、自家製のウメシロップの炭酸割りをキューッ(^^♪

たまらん、たまらん、プシュー(^^♪・・・一息ついた。

ブログサーフィンしてたら夕飯に「焼き肉」を食べていた人が多かった。

昨日の夕飯は「麻婆豆腐」だった・・・材料が少なくて、簡単しかもスタミナつく。

今日の夕飯は、お肉いっぱいの「焼き肉」(^^♪

ちょうど、スーパーのお買い得にもなっていた。

ステーキ肉のように厚切りがいい(^^♪

スティックタイプのものを買う・・・切る手間がないのがうれしい(^^♪

野菜は焼かない・・・サラダで補給

焼くのは肉のみで、ガッツリ食べるのが好き(^^♪

ハイネケンの瓶ビールが安売りしていたのでこちらも購入

暑気払いとするかな(^^♪

そそ、今朝、お隣さんをはじめて見た。

右隣の人は引越しのあいさつしてくれたので、顔見知りになっているけど。

左隣の人はいつのまにか住んでいたから・・・顔も知らなかった。

洗濯物を干している姿をはじめてみた。

挨拶はしなかった・・・するタイミングがなかった。

もう2年ぐらいは経つと思うけど・・・今までは見たこともなかった。

オットに報告(^^♪

「そか」とそっけない・・・ワタシ気になっていたのかも。

だってお隣さんだよ・・・どんな感じの人かわかるだけでも、収穫ありだ。

なぜか、気持ちが楽になった。

 

 

 

 

 

 

 

オリンピック開催(^^♪

薄曇り、27℃、天気予報は曇りのち晴れ、最高気温35℃

夜中に暑くて目が覚めた・・・エアコンのタイマー短かったのだ。

ニャンコたちも暑そうだった・・・オットは高いびき、爆睡

いよいよオリンピック開催(^^♪

この時だけは日本人を意識してしまう(^^♪

「ニッポン、チャチャチャ」なのが不思議(^^♪

いつもは、海外ドラマばかり観ているのに(^^♪

そんなものか、ワタシの愛国心(^^♪

ニャンコにメダルをかけても嫌がるだけ・・・うちは首輪もしていない。

「金メダル」が欲しいのは人間だけかも・・・そのために練習してきているからね。

この連休は外出する人が多いとか・・・緊急事態宣言などどこ吹く風

ずっと我慢してきたからとか、感染対策すればいいとか、

そうなんだぁ・・・私も海や山に行きたいなぁ。

でも、行かない・・・外食もしていない。

外出も必要最低限のことだけ・・・我慢している。

ふと、誘惑に負けそうになることもあるけどね。

オリンピックはスタジアムには行かずにテレビ観戦・・・

無観客になっているから、必然的に観戦はテレビかな(^^♪

臨場感には欠けるけど、ポップコーンやチップスなどポリポリしながら(^^♪

ビールも飲んで、眠くなったらゴロリできるテレビ観戦は楽しい(^^♪

感染拡大しないことを祈りながら・・・アスリートの感染はほんと気の毒に思う。

外出しないこともアスリートたちの応援になるような気がする。

ランチは「お好み焼き」にしようかな(^^♪

「たこ焼き」が好きだけど、暑くて焼いていられない。

さて、夕飯は何にしよう・・・ブログサーフィンしてこよっと(^^♪

みんな何食べてるのかなぁ。

学校も夏休みかな(^^♪

いいなぁ(^^♪

 

 

 

オリンピック・イブ

ピーカン、23℃、天気予報は、晴れ、最高気温34℃

今日も暑くなる・・・いつの間にか祝日になってる。

ああ、オリンピックは明日からだった。

盛り上がらないオリンピック

無観客だというし・・・関係者だけなんですね。

アスリートはどうなんだろう

晴れの舞台なのに・・・ちょっと気の毒。

テレビ観戦とするけど、何を観ようかな(^^♪

内村航平さんは応援したい(^^♪

外国からの選手も応援したい(^^♪

問題山積みのオリンピックでも開会式も閉会式も見てみたい。

パラリンピックはいつからなんだろう・・・

時間が過ぎれば、オリ・パラも終わってる日が来るんだろう。

コロナはどうなるんだろう。

拡散して、また緊急事態宣言・・・ああ、もう緊急事態宣言だった。

国内でも対岸の火事みたいに静観できるのかな・・・

なるようになるしか・・・ないのだろうか。

今日のランチは「とろろそば」か「冷やし中華」にする。

夕飯は「豚バラと大葉炒め」、さっき、ブログサーフィンしてみつけた。

さっぱりしておいしそうだった。

暑いから、今日もスイカを食べたい(^^♪

明日も晴れるらしい・・・

いいオリ・パラでありますように(^^♪

 

昼寝は・・・

青空、23℃、天気予報は、晴れ、最高気温35℃

熱帯夜なのか寝苦しい・・・寝不足か???

エアコンつけているのに、寝苦しいのはなぜだろう。

金魚は昼寝はしないのかな・・・

久しぶりに昨日は昼寝した。

寝不足を補うための昼寝は効果的らしい・・ただ2時間以内とか

健康にもいいという説、時間は、1時間とか30分以内とも聞く。

2時間以内ならゆっくりと眠れる気がする。

昼寝覚(ひるねざめ)という言葉もある。

昼寝は目覚めたときに、物憂いけだるさがある。

夢なのか、現実なのか、ボーっとした感じ。

夏は特にそう感じる・・・冬は昼寝はしないかも(^^♪

調べてみたら夏の季語にも「昼寝覚」はあるのね。

「もう少し眠っていたい・・・」は寝足りた証拠だとか。

充実した眠りに感謝(^^♪して活動せねば・・・たるいけど

昼寝をしながら、この暑い夏を乗り切ろうかと・・・

今日はニャンコたちの餌を買いに行く。

ネットでも買うけど、近くで買うものもある。

「ちゅうる」はネットより安く買える。

メリニャンだけしか食べないけど、食欲ない時でも食べてくれる。

ソフィニャンはカリカリが好き(^^♪

オヤツはクリスピー(^^♪

カナンのウエイトコントロール用はネットで・・・少し安いかな。

ニャンコたちの餌は食品ではないらしく、消費税は10%・・・最近知った。

家族なのになぁ・・・

ニャンコたちは、寝ることが日常・・・昼寝も日常(^^♪

よく寝るのでネコという名前になったとか・・・

夏はワタシもネコでいたい(^^♪