シラス丼でパワー朝食! 2017-04-03 09:00:55 | COOKING !! 朝からシラス丼! 今日から新学期スタートの主人の元気付けに、 パワー朝食 作り方はとっても簡単 普段のお茶碗にご飯を盛り、 刻み海苔→釜揚げシラス→刻んだシソの順番に乗せます。 真ん中に卵黄を乗せ、白ゴマをふって出来上がり シラスの塩味があるので、味付けは特に必要無しです! お好みでワサビも合うかも 副菜には野菜とエノキとトロロ昆布の味噌汁と、グレープフルーツゼリーを 朝ご飯は元気の源ですよね! 良いスタート日になりますように 管理栄養士 坂口陽香