５年ぶりに自転車に乗る

先週、倉庫にしまってあった自転車を

修理して５年ぶりに乗ってみたら

お尻が痛くなって、股は筋肉痛‥

自分としてはショックで

毎日３０分、乗っています。

長続きするといいけど