ブルーベリー

庭植えのブルーベリー。

当方、大実品種しか興味ないので

3種類（チャンドラー、デューク、スパルタン）育てています。




今年の第1ロット収穫完了。

自家栽培の最大のメリットは、

完熟した一番美味しい状態のフルーツが食べられること。

まずは豪快に10粒くらいを口に放り込んで生食で味わってみました。



次はスムージー風にしてみました。

旬のフルーツは美味しい！



ちなみに、ブルーベリーには様々な栄養素や抗酸化物質が含まれています。

健康維持にメリットが多く、

フルーツの中で最も栄養価があるのです。