歳をとって、姿勢がだんだん悪くなり、腰がまがり、節々が痛くなってくる。
階段を上るのがとても大変で、階段を見るとギョッとする。 歳をとったから仕方がないか・・・
それは、歳のせいではないので、あきらめてはいけません。
歳をとっても腰も曲がらず、節々も痛まず、背筋まっすぐで、階段もスラスラ登れる方法があります。
ここで、テレビの通販番組などでは、このサプリをのめば・・・と話が始まりますが、いくら体に良いサプリをのんでも、姿勢を悪くさせている、腰を曲げている、節々を痛ませている原因を取り除かなければ、気休めにしかなりません。
体のゆがみ、姿勢の悪さ、腰の痛み、節々の痛みの原因は、体の炎症にあります。
体が小さな炎症を起こしているので、からだを悲鳴を上げている結果、痛みとして現れるのです。
痛いというのは、からだがのSOSの叫びですね。
では、体の炎症の原因とは何でしょう?
原因は意外なところにあります。
日々の食事からです。
えーっそんなはずない!と思うかもしれないのですが、普段食べているものの中には、毒素を含むものがたくさんあります。
それでも、そんなはずは絶対ない!と思うかもしれません。
それらの毒素はほんの微量なので体に悪影響を与えていると気付きません。
しかし、10年、20年、30年、40年~~~~と溜まっていくと、痛みの原因になるのです。
これらの毒素は、日々の食事から体内に入っているので、食事を改善すれば、痛みはスーッと消えていきます。
嘘だと思ったら、まず試してみてください。
何も試さずに、そんなの信じられないというのは簡単です。
当院は、レクチンフリー食事療法と、痛みを緩和させるイギリス式からだセラピーを実施しています。
現在、痛みを緩和させ、姿勢を良くする、「Jasmineからだセラピー」を無料体験できます。
整体などと違い、とても優しいタッチの癒しのセラピーです。
この機会を是非ご利用ください。
ホームページのお問い合わせよりお申込みください。
一生、痛みと付き合って生きていきますか?
それとも、軽やかな身体で人生を楽しく過ごしていきますか?
あなたは、自分の健康を自分で選択することができるのです。
レクチンフリーレシピです。
パクチーをたくさん餃子にいれてみました。
パクチー好きの方には、ご馳走です。
【材料】
にら 2束 キャベツ 2枚ほど
パクチー 5株程 豚ひき肉 150g だしの素 大さじ1
ごま油 大さじ1 すりおろししょうが 大さじ1
米粉餃子の皮(添加物の少ないもの) 40枚
【作り方】
①野菜類を細かく切る。
②野菜とひき肉、だしの素、ごま油、しょうがを入れよく混ぜる。
③米粉餃子の皮で包み、フライパンで蒸焼きにする。
大量のにらとパクチーがペロッと食べられてしまうのが、餃子のすごいところです。