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メンタルタフネスをコーディネイトします

セルフイメージ

2007-03-19 22:13:22 | Weblog
日々の生活で意識して改善していることありますか?
例えば、すぐにかっとなる短気な人。日々の生活も短気でせっかちで、怒っていませんか?

例えば、マイペースでのんびり屋の人。日々の生活も何でもぎりぎりですよね?
そんな自分の性格が仕事上、あるいはアスリートなら競技上、マイナスになることありませんか?

もしプラスに変えるなら、日々の生活で、改善するための良いセルフイメージを作ることが大切です。

短気な人は身内に腹を立てない、気持ちを常に冷静にしてみましょう!

マイペースな人は意識してテキパキした生活してみましょう!

いつのまにか問題点が長所に変わっているかも。

「人は変われる」
コメント (4)
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