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メンタルタフネスをコーディネイトします

プレッシャーの正体

2007-11-13 01:49:14 | Weblog
マラソンの有森裕子選手語録に「プレッシャーは自分自身がかけるもの。日々を自分にごまかしなく、精一杯生きれば関係ありません。」がある。

プレッシャーの原因は自分次第である。熱い思いがあるからこそ、勝ちたい気持ちが強いからこそ、プレッシャーがかかるのである。

日々の取り組みで、しっかり自分を追い込めていれば、プレッシャーに負けることはないだろう。

なぜなら、有森選手の言う通り「プレッシャーは自分自身がかけるもの」だから、ひたむきにやるしかない。

さあ、プレッシャーと対決だ!
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