笑顔で挑戦あるのみ！

水泳のオリンピック金メダリストのイアン・ソープ選手語録に、
「『精神的なつらさ』と『肉体的なつらさ』は別ものだ。『精神的なつらさ』は、工夫次第でいくらでも楽しいものになる。」
がある。

自分にチャレンジする姿勢は、多くの困難を乗り越える原動力になる。

精神的な苦痛は楽しめていないことから始まる。

苦しい場面や状況を「わくわく感」で楽しめるようになることが大切だ。

苦しい時こそ笑顔で、挑戦あるのみ！