holdheart

メンタルタフネスをコーディネイトします

最悪を知ること

2018-10-22 02:22:57 | hearttoheart
川本ゆかり語録に、
「私は風邪で体がフラフラしていたり
プライベートな部分でイライラしたり
落ち込んでいる時でも
絶対に練習は休みませんでした
これは根性とかではなく
自分なりの計算なんです
体や心がボロボロの時に
どれだけの演技ができるのかを予め知っておくということです
そんな時でも
案外演技できるんだと分かれば
試合の時に
どんな状況に置かれても
動じなくて済みますから」
がある。

最悪のコンディションでも

どのくらいのパフォーマンスを出せて

勝負できるのかを

知っている人は強い
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