４８０ 「魔法の言葉 １」

「秘めたる力をひきだす"オノマトペ"」


ビンの蓋が固くて開かないとき「もっと力が入れば開くのに」と思ったことはありませんか。

そんなときには「グゥーッ」の発声がおすすめです。

力を出す時に「グゥーッ」と声を出すと、無言のときよりも力がアップすることが分かりましたた。

ポイントは「ゥーッ」と母音を伸ばすことです。

母音の「ウ」は、腹筋に力が入り、体幹が安定するので効果的な力の発揮が期待できます。