体育時間、準備運動の時間に5分程度の帯トレーニングを年間通して取り組んでいます。持久力、柔軟性、敏捷性をつけるための取り組みとして行っています。
その一つとして、サーキットトレーニングをしている様子です。数種類の種目に分かれ、それぞれの個所で、ジグザグに横に動きながら前進したり、ももをあげて一歩一歩しっかりと駆け足で進むなど決まった動きのトレーニングをします。
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