健康寿命延ばせ 塩分制限・・・

今日は地区の健康教室

連日の暑さの為か　４．５人出席者が減りました

町の栄養士さんをお呼びして　健康教育

岡山市の市民体操して

題目の　健康教育

関係者は　昨日から昼食の用意

今回は　ぶっかけソーメン　野菜たっぷり色とりどりのソーメン

果物色々と入った　牛乳寒　何とか間に合って・・・

皆さま　美味しいと全部食べられて

「あああ・・・良かった。」

我々８人も　ホット一息ついて　ゆっくり雑談をして　お互いの親交を深めました・

参加する事に寄り　顔もほころんで・・・