hihoのブログ 岡山から発信・・・

日記用のブログですが 日々喜怒哀楽!!!

新しい機械も年には重荷

2022-08-18 13:11:52 | 日記



新規購入 充電池式散布機背負い型10リットル
 10リットルの手押し圧式があったが
  足下右手左手の動き なかなか疲れちゃう
 で 息子に頼んで買ったが費用は私払い

13日 3杯散布
 その後 右足かかとの辺りが居たくて
 湿布で様子見たが
 16日病院へ行ったので整形受診
 レントゲン撮影
 私なりに 関節炎だろうが もしや骨の病気とか?

 結論は 老化による組織の弱体化
  ちゃん歩行練習を。 運動靴履いて やや早めに 30分歩いてください

せっかく買ったけど 次回は重量を 年の数に減量

痛み散れたら歩かないと 

解ってるがなかなか実行は難しい


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