お気楽とはいかず

昨日？今日かな？

結局1時過ぎまで眠れず、仕方なく睡眠導入剤を飲みました。

その後は眠れて、中途覚醒もありつつも起きたら8時でした。

ただ、眠れない時は潔く起きると思ってたので、焦燥感も少しで過ごせたような。

ここで、どうやったら眠れるんだ〜とか思っちゃいけないのかなと…

たかが睡眠、されど睡眠。

なかなか難しいです。