昨日と今日のお休みは、いろいろ用事がありました。
なので、ヒメちゃんは、日中、エアコンのお部屋でお留守番。
夕方、お散歩になりました。
夕方でも、蒸し蒸しする2日間。
それでも、明るいうちにお散歩できた2日間。
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平日は、お兄ちゃんの夜勤弁当を作って、
「いってらっしゃい。」をしてからお散歩したので、
暗くなってからのお散歩になっていました。
昨日忙しかったのは。。。
午前中は、二つの病院へいきました。
いつものお薬が終わりそうで、60日分。
血圧が130を超えていて、(以前は110くらいの低い血圧でした)
ビックリ仰天
原因で思い当たるのは、きゅうりやミニトマトの浅漬けを毎日、ほぼ毎食いただいていたから
塩分のとりすぎです。
毎日たくさん採れるきゅうりやミニトマトは、
浅漬けではなく、サラダで食べないと。。。
と反省しました。
食べるものって、
本当に正直です
減塩、減塩。
もう1つの病院は、CPAPのランニングコストを払いに。
(1ヵ月ごとの通院です。先生に睡眠データーを見ていただくのです。支払いだけではありませんよ~
)
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蒸し蒸しするなか、田んぼの稲に癒されます。
思わず写真を撮ります。
そして昨日の午後。。。
やっとスマホの更新に。
スマホの更新の悩みの記事。→★
(★にリンクを貼っています。)
結局、格安スマホの会社を変えました。
乗り換えです。
高い機種ではなく、始めの予定通りの機種で。
料金が、驚くほど安くなりました。
乗り換えたほうが安いシステムっていうのがとても不思議ですが。。。
とても満足しました。
いい店員さんでした。
来年で、サポートが修了したらどうすればいいか?とかいろいろ質問しました。
きちんと答えていただいてよかったです。
乗換えをすることも、当たり前というか。。。
そうして当然という感じなんで、
話がサクサク進みます。
このまま、スマホが増えていくのかしら。。。
(システムが変わりそうだけど。。。)
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この写真は、前のスマホで。
乗り換え完了と言いながら、
新しいスマホに手こずっているのです。
息子がいないと、自分では格安スマホで乗り換えできないな~
というのが現実ですよ
でも、今年1年は、2000円も今までより安くなりましたよ。(来年は、1000円ほど)
スマホも新しくなって
(バッテリーが弱くなっていました)
助かりますね。
ランキングに参加しています。
にほんブログ村
ラインのトークで消えてしまった所があって、残念です。
残す方法とか。。。わからないっ
いつもありがとうございます。
応援よろしくお願いします
なので、ヒメちゃんは、日中、エアコンのお部屋でお留守番。
夕方、お散歩になりました。
夕方でも、蒸し蒸しする2日間。
それでも、明るいうちにお散歩できた2日間。
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平日は、お兄ちゃんの夜勤弁当を作って、
「いってらっしゃい。」をしてからお散歩したので、
暗くなってからのお散歩になっていました。
昨日忙しかったのは。。。
午前中は、二つの病院へいきました。
いつものお薬が終わりそうで、60日分。
血圧が130を超えていて、(以前は110くらいの低い血圧でした)
ビックリ仰天

原因で思い当たるのは、きゅうりやミニトマトの浅漬けを毎日、ほぼ毎食いただいていたから
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塩分のとりすぎです。
毎日たくさん採れるきゅうりやミニトマトは、
浅漬けではなく、サラダで食べないと。。。
と反省しました。
食べるものって、
本当に正直です
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減塩、減塩。
もう1つの病院は、CPAPのランニングコストを払いに。
(1ヵ月ごとの通院です。先生に睡眠データーを見ていただくのです。支払いだけではありませんよ~
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蒸し蒸しするなか、田んぼの稲に癒されます。
思わず写真を撮ります。
そして昨日の午後。。。
やっとスマホの更新に。
スマホの更新の悩みの記事。→★
(★にリンクを貼っています。)
結局、格安スマホの会社を変えました。
乗り換えです。
高い機種ではなく、始めの予定通りの機種で。
料金が、驚くほど安くなりました。
乗り換えたほうが安いシステムっていうのがとても不思議ですが。。。
とても満足しました。
いい店員さんでした。
来年で、サポートが修了したらどうすればいいか?とかいろいろ質問しました。
きちんと答えていただいてよかったです。
乗換えをすることも、当たり前というか。。。
そうして当然という感じなんで、
話がサクサク進みます。
このまま、スマホが増えていくのかしら。。。
(システムが変わりそうだけど。。。)
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この写真は、前のスマホで。
乗り換え完了と言いながら、
新しいスマホに手こずっているのです。
息子がいないと、自分では格安スマホで乗り換えできないな~
というのが現実ですよ
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でも、今年1年は、2000円も今までより安くなりましたよ。(来年は、1000円ほど)
スマホも新しくなって
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助かりますね。
ランキングに参加しています。
ラインのトークで消えてしまった所があって、残念です。
残す方法とか。。。わからないっ
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いつもありがとうございます。
応援よろしくお願いします
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