ジョギング

息子のテニススクールの合間に走りました。
ここのところ、座骨神経痛があります。
なんとも言えない痛みで、我慢は出来ます。

お尻付近が痛んだり、太ももからふくらはぎだったりと
神経に沿って神経痛が。

今もブログ打ちながらも臀部に痛みがあります。

あー整形外科にかかろうかな

約40分ゆっくり元実家付近を走りました。
6kmぐらいかな