ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

14日

2013-08-14 23:12:07 | 日記
今朝は10時過ぎまで爆睡💤

日中もゴロゴロ、ゴロゴロ

やっと夕方から活動開始

まずは、子供たちとテニス

久しぶりにラケット握りました、

ヨネックスの硬式
それから、ジョグ
娘の小学校の横を通り、6km。
右足に神経痛が出てきて、つらいジョグとなりました。


帰宅後、すぐにお風呂直行
なんか、寒気もしてきてやばい感じ…

身体は重だるく、すっきりしない
早く寝よう💤

明日は、実家へ墓参り
そして、焼肉食べに行く予定
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする