お盆休みスタート‼️

今朝は5:30過ぎに起床しました〜
目が覚めた7時前からランニングスタート〜😊

キロ7分ペースで休みながら、スロージョグ
11km
途中セブンに寄り、ななこで飲み物2回購入したよ
9時には帰宅 朝ごはん食べて、新聞読んで、テレビ観て。
もうすぐ13時過ぎた〜
時間が経つの早い〜😅